منتديات ƒree♥dom

تفضل لزيارة منتداياتنا الثقافية والدينية والإجتماعية لتتشارك مع الآخرين بأفكارك ومقالاتك وتعبر عن رأيك الشخصي بأي فكرة دينية او ثقافية


    كيف تستمع بحياتك؟

    شاطر

    Admin
    Admin

    المساهمات : 7
    تاريخ التسجيل : 20/04/2012

    كيف تستمع بحياتك؟

    مُساهمة  Admin في الأربعاء أبريل 25, 2012 3:03 am

    *1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم.**

    *2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ
    ***

    *3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا ***

    *4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة**** + التفائل + العاطفة )) **
    *
    *5- العب ألعاب مسلية يوميًا****

    *6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2009
    ***

    *7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , )) **
    *
    *8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام
    **
    **,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام**>

    *9- احلم أكثر خــلال يقظتك ***

    *10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة
    ***

    *11- اشرب كميات كبيرة من الماء **

    *12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا
    ***

    *13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة ***

    *14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء
    للحظات الحالية **
    *
    *15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك
    ***
    *.. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية *

    *16- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن
    مسائل رياضية يمكن حــلـــها ***

    *17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميــر
    *.. و عشـــاءك كـالفقيــــــر .. *

    *18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر ***

    *19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين
    ***

    *20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا


    *21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ...
    ***

    *22- انس الماضي بسلبياته,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك **
    *
    *23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..
    ***

    *24- الوحيـــــد المسئول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! )) *

    *25- سامح الجميع بدون استثناء *

    *26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه *

    *27- أحــســن الــظــن بالله . ***

    *28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير *

    *29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك ***
    *.. بل أصدقاؤك**** .. لذلك اعتـــن
    بــهــم *

    *30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة
    ***
    *أو منفعة أو جمـــال *

    *31- الحســد*هو مضيعة للوقت
    أنت تملك جميــــع احتياجاتك )) *

    *32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله .
    **

    *33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و
    انطلق*
    * .. *

    *34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائما

    *35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ **
    *
    *36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..

    *37- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين
    ..***

    *38- احــــــفـــــظ حــــــدودك ..
    * *

    *39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد
    الله على ذلك
    *40- ابعث هذه الرسالة إلى كل من تحبهم

      الوقت/التاريخ الآن هو الأحد ديسمبر 17, 2017 7:14 pm